Veganer
Ernährungsplan in einer Minute
Entdecke die Kraft der pflanzlichen Ernährung! Vollwertig, lecker und nährstoffreich - dein personalisierter veganer Ernährungsplan mit allen wichtigen Vitaminen und Proteinen.
Dauert nur eine Minute • Keine Anmeldung erforderlich
Vollwertig Pflanzlich
Alle essentiellen Nährstoffe aus rein pflanzlichen Quellen
B12 & Co optimiert
Kritische Nährstoffe im Blick - mit Supplement-Empfehlungen
Nachhaltig & Ethisch
Gut für dich, die Tiere und unseren Planeten
Alle wichtigen Nährstoffe pflanzlich
Wissenschaftlich fundierte vegane Ernährung
Pflanzliche Proteine
Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen für komplette Aminosäuren
Eisen & Folsäure
Grünes Blattgemüse und Vitamin C für optimale Aufnahme
Calcium & Vitamin D
Sesam, Mandeln und angereicherte Pflanzendrinks
Omega-3 & B12
Leinsamen, Walnüsse plus gezielte Supplementierung
Vegane Erfolgsgeschichten
Über 2.000 Menschen leben bereits gesund vegan mit unserem Plan
"Endlich weiß ich, wie ich alle Nährstoffe vegan bekomme. Fühle mich super!"
- Lisa, 31 (vegan seit 2 Jahren)
"Die Rezepte sind so lecker! Meine Familie isst jetzt auch viel mehr pflanzlich."
- Marcus, 38 (vegan seit 1 Jahr)
"Meine Blutwerte sind perfekt und ich habe mehr Energie als je zuvor!"
- Sarah, 29 (vegan seit 3 Jahren)
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